Mentale gezondheid boeken
Hoi, mijn naam is Wendy van Mieghem. De mentale gezondheid boeken die ik schrijf, zijn ervaringsgericht. Zo neemt elk boek je mee op een innerlijke reis. Op weg naar herstel, verandering en groei. Het voedt je hoofd, nodigt je uit om je gevoel beter te leren kennen en zet aan tot actie. De reflectievragen aan het eind van elk hoofdstuk helpen je op weg bij het vinden van jouw eigen antwoorden en richting.
Mijn boeken schrijf ik vanuit mijn persoonlijke en professionele ervaringen tot nu toe. Ze zitten vol wijsheid, inzichten, ervaringsverhalen en tips. Niet belerend, maar alsof iemand naast de lezer staat die een stukje met je meeloopt. De boeken spreken hierdoor een breed en gevarieerd publiek aan, van jong (16+) tot oud.
Zowel in mijn begeleiding als in de boeken die ik schrijf, ga ik vol voor herstel. Ongeacht het probleem waar je mee rondloopt. In alles wat ik doe staat langetermijnwelzijn centraal. Van jou, je collega’s en klanten, jouw bedrijf, werk- en leefomgeving, de maatschappij en de wereld.
Gevoelsmatig precies aansluiten bij wat nodig is om van binnenuit te herstellen, groeien en veranderen. Ten dienste van jouw langetermijnwelzijn. Dat is wat mij de diepste voldoening geeft.
Wendy van Mieghem
Alle mentale gezondheid boeken worden CO2 neutraal geproduceerd op FSC papier, genaaid gebonden of genaaid gebrocheerd. Wel zo duurzaam.
Aanbiedingen
Deze voordelige bundels maken het extra aantrekkelijk om mentale gezondheid boeken, trainingen, posters, kaarten of een mix van producten aan te schaffen. De aanbiedingen zijn een prachtig cadeau om te geven en te krijgen!
Ontvang het veelgeprezen handboek De wijsheid achter emotie en gevoel, het handboek Leiderschap en de praktische gids Leven met hoogsensitiviteit voor een wel heel aantrekkelijke prijs. Nu met gratis notitieboek t.w.v. € 6,95!
Bestel het veelgeprezen handboek De wijsheid achter emotie en gevoel en de praktische gids Leven met hoogsensitiviteit voor een wel heel aantrekkelijke prijs. Lees en leer over opbouwend omgaan met emoties en je gevoelsleven.
Deze voordelige set bevat 4 dubbelzijdige posters in doorzichtige verpakking:
- 7 taken in leiderschap/7 stappen naar duurzame verandering (A3 formaat)
- De opbouw van woede/7tips voor het omgaan met angst (A3 formaat)
- De 7 basisbehoeften/de 4 seizoenen (A3 formaat)
- Lagen in menselijkheid/Mediteren met de 7 basisbehoeften (A4 formaat)
Doorloop met de online training Innerlijke balans een leerproces van minimaal 14 weken. Kom emotioneel en mentaal dieper in balans. Breng jouw denken, voelen en doen meer in evenwicht. Ervaringsgerichte training ontwikkeld door Wendy van Mieghem.
Mentale gezondheid boeken
De mentale gezondheid boeken bevatten een gelaagdheid en diepgang die je niet snel in een ander boek vindt. Elk boek is ervaringsgericht geschreven: het nodigt je uit om denken, voelen en doen meer op een lijn te krijgen. De psychotherapie boeken zijn dan ook nadrukkelijk bedoeld om stil te staan bij je gevoelsleven. Neem er gerust (in stukjes) de tijd voor! De reflectievragen aan het eind van elk hoofdstuk helpen je bij het vinden van je eigen antwoorden.
Elk boek is CO2 neutraal gedrukt op FSC papier, wel zo duurzaam. Kleurrijke illustraties brengen de tekst nog verder tot leven. Je kunt kiezen uit dikkere handboeken en dunnere praktische gidsen over een psychotherapie onderwerp.
De boeken zijn een prachtig cadeau om te geven en te krijgen!
Dit handboek nodigt je uit om jezelf en het leven beter te leren kennen. Het legt lastige menselijke onderwerpen (als omgaan met angst, controlebehoefte, jaloezie, woede, depressie, verlies, trauma) op frisse en begrijpelijke wijze uit.
Hoe ervaar je rust tijdens verandering en conflicten? Het handboek Leiderschap neemt je mee in de psychologie van menselijkheid, verandering en conflicten. Het nodigt je uit om de vaardigheden en inzichten in leiderschap te ontwikkelen die nodig zijn om vanuit een diepe innerlijke rust veiligheid te bieden aan jezelf en anderen.
Deze praktische psychologie gids Leven met hoogsensitiviteit biedt je inzichten en handvatten om rust en balans te ervaren in het werken en leven met hoogsensitiviteit. Ga aan de slag en leer opbouwend omgaan met jouw sensitiviteit.
Met jouw hulp kan het boek Leven met stress en burn-out worden gepubliceerd eind 2023/ begin 2024. Deze praktische psychotherapie gids biedt je inzichten en handvatten om rust en balans te ervaren tijdens kort- en langdurige stress situaties. Het helpt om burn-out te voorkomen en ondersteunt je bij herstel na burn-out.
Dit pdf bestand (52 A4 pagina’s) bevat foto’s en uitleg van de verschillende holistic pulsing technieken. Het helpt je op weg bij het oefenen van de techniek. Je kunt na aankoop direct downloaden, lezen en printen voor eigen persoonlijk gebruik.
A5 notitieboek gelinieerd met aan gebruiker gerichte persoonlijke aanmoediging van Wendy van Mieghem op binnenzijde kaft. Voor al je notities en aantekeningen.
Aanbevelingen
mentale gezondheid boeken
Bedankt voor het mooie boek dat je hebt geschreven. Hier was ik al een poos naar op zoek. Het helpt me om meer handen en voeten te geven aan mijn verhaal. Echt complimenten hoe je zoiets ingewikkelds in klare taal en begrijpelijk op papier hebt weten te krijgen. Binnenkort ga ik de online training Omgaan met emoties bij je volgen. Ik ben fan van je!
Wendy heeft op een bijzondere en uitermate toegankelijke manier de psyche van de mens tot de kern afgepeld. Dit doet zij systematisch, in de volle breedte met wijsheid en diepgang, wat het lezen tot een boeiende en inspirerende reis maakt.
Papieren producten worden dezelfde of de volgende werkdag verzonden. Ik sta voor je klaar.
Posters en kaarten
Deze posters en kaarten zijn een welkome aanvulling op de mentale gezondheid boeken. Ze bieden inspiratie en houvast voor je dagelijks werk en leven. Hang ze bijvoorbeeld op in je werkkamer, klaslokaal of geef ze cadeau!
Dubbelzijdige poster in A3 formaat.
Poster, dubbelzijdig, in A3 formaat.
Dubbelzijdige poster in A3 formaat.
Dubbelzijdige poster in A4 formaat.
Deze voordelige set bevat 4 dubbelzijdige posters in doorzichtige verpakking:
- 7 taken in leiderschap/7 stappen naar duurzame verandering (A3 formaat)
- De opbouw van woede/7tips voor het omgaan met angst (A3 formaat)
- De 7 basisbehoeften/de 4 seizoenen (A3 formaat)
- Lagen in menselijkheid/Mediteren met de 7 basisbehoeften (A4 formaat)
Dubbelzijdige poster in A4 formaat.
Deze kaartenset Uil bevat 2 x 5 = 10 postkaarten van 10 x 15 cm. De achterzijde van elke kaart bevat ruimte voor jouw persoonlijke bericht.
De kaartenset Wisdom bevat 6 postkaarten (10 x 15 cm) + 2 x 5 minikaarten (5,5 x 8,5 cm). Op de achterzijde van de postkaarten staat onderaan een inspirerende quote in het Engels. Er is volop ruimte voor jouw persoonlijke bericht.
Deze kaartenset Inspiratie bevat maar liefst 8 verschillende kaarten (10 x 15 cm) die je stuk voor stuk inspiratie en steun bieden. Op de achterzijde staat een inspirerende quote in het Nederlands. Er is volop ruimte voor jouw persoonlijke bericht.
Heb je een vraag? Mail of bel mij. Ik help je graag!
Goed om te weten
Ik stel je graag in staat om ook digitaal gebruik te maken van mijn producten. Het nadeel van digitaal is dat het gemakkelijk gedeeld kan worden met anderen. Dat is nadrukkelijk niet mijn bedoeling! Gun mij mijn omzet en deel niet illegaal mijn mooie producten en diensten met anderen; alleen zo kan ik als kleine uitgever financieel overeind blijven.
Je ontvangt toegang tot digitale producten op voorwaarde dat mijn eigendomsrechten en auteursrechten door jou worden gerespecteerd. Je mag het product uitsluitend gebruiken voor eigen persoonlijk gebruik. Kopieren/bewerken/verspreiden/professioneel gebruiken van de producten is niet toegestaan zonder schriftelijke toestemming vooraf van mij. Laat jouw klanten hun eigen papieren en/of digitale exemplaar aanschaffen in de webshop. Heb je hierover een vraag? Neem contact met me op!
Jouw account
Tijdens het aankoopproces maak je je eigen wendyvanmieghem.com account aan. Na aanschaf vind je hier je bestellingen terug. Log hiervoor eerst in op je account via ‘Mijn account‘ pagina. Downloads vind je na inloggen terug onder ‘downloads’. De online trainingen vind je na inloggen onder ‘courses’. Veel plezier!
Let op: digitale producten kunnen niet worden geruild.
Tijdens het bestelproces maak je je eigen wendyvanmieghem.com account aan, of je logt voordat je bestelt in op je bestaande account. Via jouw account krijg je toegang tot de trainingen, geleide meditaties, podcasts, webinars en andere producten die je hebt gekocht.
Trainingen & meer
Onderstaande online trainingen zijn ervaringsgericht vormgegeven. Net als de mentale gezondheid boeken, werken de trainingen ondersteunend bij de integratie tussen denken, voelen en doen. Wanneer je je houdt aan het aanbevolen oefenschema, staan ze optimaal ten dienste van jouw korte en langetermijnwelzijn.
Doorloop met de online training Innerlijke balans een leerproces van minimaal 14 weken. Kom emotioneel en mentaal dieper in balans. Breng jouw denken, voelen en doen meer in evenwicht. Ervaringsgerichte training ontwikkeld door Wendy van Mieghem.
De online training Omgaan met emoties helpt je om emotioneel en mentaal meer in balans te komen. Deze training is het vervolg op de online training Innerlijke balans.
De online training Omgaan met pijn helpt je om meer ontspannen en natuurlijke manier om te gaan met pijn. Constructief. Deze training is het vervolg op de online training Omgaan met emoties.
Deze online training leidt je door een stuk persoonlijke ontwikkeling heen aan de hand van 52 thema’s. Het bevat fragmenten uit de andere online trainingen, zoals omgaan met woede, angst, conflicten, verlies, trauma en meer.
- Toegankelijke online lezing over Hoogbegaafd en hooggevoelig zijn
- De bijna 2 uur durende lezing (111 minuten) bevat heldere basis uitleg, voorbeelden uit de praktijk en verdieping
- Video met audio
- Voor volwassenen
Hoor hoe je via je behoeften en verlangen richting, vorm en vervulling kunt vinden in je dagelijks leven. Leer over de samenhang tussen verlangen, conflicten, loslaten, afscheid nemen en welkom heten.
- Integratie tussen licht en donker: waarom heb je dat nodig? En hoe doe je dat?
- Podcast bestaande uit 5 fragmenten van in totaal 124 minuten
Klanten uit heel Europa maken gebruik van mijn producten en diensten. Hoe kan ik jou van dienst zijn?
Geleide meditaties
Deze losse geleide meditaties zijn geschikt voor beginners t/m ver gevorderden. Bijvoorbeeld als kennismaking met meditatie (tip: begin met de body scan) of om specifieke vaardigheden te trainen. Alle meditaties (m.u.v. de body scan) zijn een aanvulling op de online trainingen. Je ontvangt na aanschaf onbeperkt toegang, uitsluitend voor eigen persoonlijk gebruik. Veel plezier!
- TWEE versies van de mindfulness meditatie Body scan
- Help jezelf om (opnieuw) contact te maken met je lichaam
- Vind ontspanning en verbeter je innerlijke balans
- Elke versie van de Body scan meditatie heeft een beginner (10 minuten), gemiddeld (20 minuten) en gevorderden (35 of 45 minuten) versie. Zo kun je leren en groeien in je eigen tempo!
- Unieke 20 minuten durende geleide meditatie afstemming
- Leer jezelf en je grenzen beter kennen op een vriendelijke manier
- Verbeter je balans tussen afstemming op jezelf en afstemming op je omgeving
- Leer om stress en spanning los te laten
- Leer je (opnieuw) te verbinden met je lichaam en je leven
- De geleide meditatie Oceaan kent een beginner (13 minuten), gemiddeld (30 minuten) en gevorderden (60 minuten) versie. Zo kun je leren en groeien in je eigen tempo!
- Unieke 15 minuten durende geleide vredesmeditatie
- Voor ondersteuning bij het vinden van innerlijke rust en balans
- Doe deze oefening 1 a 2 keer per week voor optimaal resultaat
Volg mij op social media
Hoi, mijn naam is Wendy van Mieghem. Als psycholoog en socioloog leid ik professionals op een constructieve en duurzame manier door veranderprocessen. Afstemmen op je menselijke natuur, en leren om er op een ondersteunende en helende manier zorg voor te dragen, helpt je om een meer blijvende opbouwende verandering te realiseren.
Op mijn website deel ik tips, inzichten en handvatten, waarmee je mentale gezondheid en leiderschap kunt vergroten. Persoonlijk en professioneel. Schrijf je in voor mijn nieuwsbrief die ongeveer 5 keer per jaar verschijnt. Op die manier houd ik je graag op de hoogte!
Graag tot ziens,
Wendy van Mieghem